硬卧中铺高度约为70厘米，高度与铺板距离在于铺架的高度，一般为50-60厘米，加上铺板的高度（约为10-20厘米），即可得到硬卧中铺的总高度。硬卧列车床位架设较低，以便乘客便于上下铺。在床铺设计方面，硬卧中铺的高度是以人体工程学为基础的，既要注意列车空间利用率，又要考虑乘客的使用需求和舒适度。因此，硬卧中铺高度适中，能够满足大部分乘客的舒适要求。
硬卧中铺带一个小孩是有可能躺下来的，但是要具体情况具体分析。如果小孩年龄较小、身体短小，硬卧中铺的尺寸比较宽敞，那么小孩可以躺下来。但如果小孩身体较高大，或硬卧中铺的尺寸太小，就会感到非常挤和不舒适，难以入眠。此外，要注意安全问题，防止小孩失足从铺位上摔下来。因此，在选择硬卧中铺带小孩出行时一定要慎重考虑，遵照铁路规定和相关安全措施，保障小孩的出行安全和舒适度。