阻力是物体运动中的一个重要影响因素，它会对物体的速度、加速度、运动方向和轨迹产生影响。
当物体运动时，如果受到空气、水或其他介质的阻力，就会减慢速度或改变运动方向和轨迹。
此外，当物体的速度越来越快时，阻力也会越来越大。因此，阻力是物体运动中必须考虑的因素之一，需要对其进行计算和调整，以便正确预测物体的运动状态和变化趋势。
阻力位和支撑位是股市分析中常用的概念，阻力位指股价涨势遭到强烈抵制，往往会反转下跌；支撑位则相反，指股价下跌时遭到强烈支撑，可能反弹上涨。
其原理是由于投资者对股市的走势有着不同的判断和行为，形成了阻力和支撑，表现为买卖双方力量的变化和股价的波动。
阻力位和支撑位的把握和判断，一般会结合技术分析和基本面分析进行综合判断。
在实践中，投资者需要多方了解相关信息和趋势，同时谨慎控制风险，避免因错误判断而造成亏损。
购买阻力带时，选择合适的磅数取决于您的健身水平、训练目标以及您计划进行的具体练习。一般来说，阻力带的磅数越高，提供的阻力就越大，可以用于进行更高强度的训练。以下是一些建议：
1. 初学者：如果您是新手或者健身水平较低，可以选择较轻的阻力带，通常在5至15磅之间。这样可以帮助您在练习时逐渐适应阻力，避免受伤。
2. 中等水平：如果您有一定的健身基础，可以考虑选择中等磅数的阻力带，大概在15至30磅之间。这样的阻力对于进行腿部、臂部和胸部的练习可能会更加合适。
3. 高级训练者：对于那些有较高健身水平或者希望进行更高强度训练的人来说，可以选择更高磅数的阻力带，超过30磅。这样的阻力可以提供更大的挑战，用于进行更强力的练习。
需要注意的是，这些仅仅是一些建议，实际的选择取决于您自身的要求和目标。最好在购买前咨询健身教练或者专业人士，以获得更具体的建议。