一般而言，女性在经期需要使用卫生巾来保持清洁和卫生。在选择卫生巾的时候，需要注意它的透气性、吸水性、舒适度以及是否有漏侧的问题。有些品牌的卫生巾可能会导致过敏或者不适，因此需要选择自己适合的品牌和规格。建议选择具有优良品质的品牌，如Always、苏菲、妮维雅、花王和丽达等。此外，为了保障健康和环保，建议使用可降解的卫生巾，同时不要丢弃在厕所或者其他地方，应该正确处理。
一般来说，适合自己的卫生巾应该根据个人经血量、使用习惯、生理期内肤质、对不同卫生巾材质的舒适感等因素来选购。
大多数女性在选择时，更喜欢以呵护私处的柔软度、透气性和吸水量为主要考虑因素。针对不同月经量，可以选择夜用、日用和护垫等不同规格的卫生巾。
从材质角度来说，无荧光剂和漂白剂的有机棉卫生巾成分更自然、更适合敏感肌肤。总之，在卫生巾的选择上，最重要的是根据自身的特点，选择适合自己的产品。
卫生巾可以用很多种，具体类型和品牌不同，可能会有所差异。以下是一些常见的卫生巾类型：
普通棉质卫生巾：这是最常见的卫生巾类型，通常由棉质面料制成，适用于一般清洁和干燥的环境。
吸水棉质卫生巾：这种卫生巾具有更好的吸水性能，可以快速吸收流量，减轻不适感。