办理焦虑症慢性病手续，通常需要以下步骤：
医生诊断：首先，需要由专业医生进行诊断，并出具相关的医学证明，证明患者确实患有焦虑症，且病情达到慢性病的标准。
填写申请表：患者或家属需要填写慢性病认定申请表，并附上医生的诊断证明、病历等相关材料。
提交申请：将填好的申请表和相关材料提交至当地的医保或社保部门。
焦虑是一种情绪反应，常常是由于对某个未来的情境或者一些困难的事情感到不安和担忧。在焦虑的情境下，我们会倾向于把最痛苦的事情看成是真实或者不可避免的。这种想法确实会加深我们的不安和困扰，让我们感到精神上的疲劳和沮丧。因此，我们需要学会如何理性的看待焦虑，并且深刻的意识到，它并不是真实或者不可避免的，只是一种暂时的情绪变化。
学会放下，给自己一点时间和空间。一切都会好起来的，让我们一起缓解焦虑，重新开始。
专注当下，享受每一刻的宁静，有助于缓解焦虑。
建立健康的生活习惯，如保证充足的睡眠、饮食健康、适量的水分摄入等。这些可以帮助你保持身体和心理的健康，缓解焦虑。
愿焦虑症的困扰随风而逝，让你的心灵重获自由与宁静。