如果床上沾了姨妈血，首先要及时处理，防止血渍渗透进布料中，洗涤时可用冷水加少量盐或漂白粉浸泡，然后用洗衣液洗涤。
如果是床上用品，要及时更换洗涤，以避免细菌滋生导致交叉感染。而且个人卫生也要做好，使用好卫生巾，尽量不要给大姨妈带来不便，保持洁净是很重要的。总之，注意个人卫生和及时处理血渍，对于避免因此引起的不必要麻烦是非常有帮助的。
床上毯子的舒适程度因人而异，每个人对舒适的定义也不同。以下是一些常见的舒适毯子类型：
1. 棉毯：棉毯柔软且透气，适合温暖的季节或者那些对毯子材质敏感的人。
2. 羊毛毯：羊毛毯具有优异的保暖性和保湿性能，适合寒冷的季节。
3. 绒毯：绒毯提供了柔软的触感，舒适度较高，适合冷天或者喜欢温暖感觉的人。
5. 羽绒被：羽绒被轻盈却保暖，提供温暖和舒适的睡眠环境。
选择最舒适的床上毯子，可以考虑自己的个人喜好、季节、对材质敏感程度以及气温等因素来决定。最好在实体店或者在线购物平台上亲自感受和比较不同类型的毯子，选择适合自己的舒适度。
床上沾了姨妈血（即女性月经期间出现的血液）的处理方法如下：
1. 立即清洁：首先，用纸巾或干净的布料轻轻擦拭掉血渍。避免用力擦拭，以免血渍扩散。
2. 使用专用清洁剂：市面上有专门的血渍清洁剂，按照产品说明使用，通常效果较好。
3. 冷热水交替：如果没有专用清洁剂，可以尝试用冷热水交替擦拭血渍。先用冷水擦拭，然后用热水，交替几次，有助于去除血渍。
4. 加酶洗衣粉：如果血渍顽固，可以尝试用加酶洗衣粉涂抹在血渍上，稍作浸泡后再进行清洁。
5. 不要暴晒：清洁完毕后，不要将床单直接暴晒在阳光下，以免血渍再次顽固。可以将床单放在阴凉通风处晾干。
6. 彻底晾干：确保床单完全干燥后，再进行使用或存放。
请注意，不同材质的床单可能需要不同的清洁方法，因此在清洁时，请参考床单的洗涤说明。如果血渍长时间未清洁干净，可能会导致床单颜色变暗，甚至无法完全去除。因此，发现血渍后应立即清洁。