如果您想确认小米watch4的真伪，可以通过以下步骤来进行检查。
首先，您可以在小米官方网站或者小米商城购买小米watch4，保证产品的来源安全可靠。
其次，在产品外包装上找到防伪认证标签，并使用小米官方App或者短信进行认证，如果验证成功则说明产品是正品，否则就是假货。最后，可以通过比较产品包装、外观和使用体验等方面来判断小米watch4的真伪。
小米watch4 运动模式有跑步、户外骑行、室内骑行、步行、游泳、跳绳、蹦床、非氧运动、泳池游泳、自由训练、HIIT 训练等多种模式。
跑步模式可以记录计步、配速和心率等数据，并提供专业的跑步诊断报告。
骑行模式可以校准骑行距离、功率和踏频，最长可以记录200公里骑行数据。
游泳模式支持自动识别不同的泳姿，同时可以记录泳姿、圈数、时间等数据。小米watch4 运动模式丰富，满足不同运动需求，有效帮助用户跟踪和提高运动效果。