第1步，需要把灯罩卸下来，有的时候需要借助十字螺丝刀，沿着灯罩4个角把螺丝拧下来才能够取下。
第2步，要拆掉损坏的灯泡，用一字螺丝刀沿着灯泡的缝隙把它撬开，然后把先准备好的灯泡，按照拆卸的相反方向进行灯泡的安装。
圆洗衣机属于半自动洗衣机，因为它需要手动添加水和洗涤剂，而洗衣程序和排水功能则是通过机器控制的。相比全自动洗衣机，圆洗衣机需要更多的人工干预，同时也需要更多的时间和劳动力。但是由于其操作简单、价格便宜，非常适合少量衣物的小家庭使用。总之，虽然圆洗衣机不能算得上是全自动洗衣机，但它的实用性和经济性也让其成为许多家庭的首选。
我猜您想要了解的是“圆弧刷牙法”。圆弧刷牙法是一种适用于儿童的刷牙方式，它主要分为三个步骤：
牙齿外面圆弧刷：患儿牙齿咬住，牙刷轻轻接触，从上牙牙龈经牙齿至下牙牙龈圆弧滑动并前移，刷前牙时发出“1”的声音，让门牙相对，圆弧刷。
牙齿里面颤动刷：患儿需要嘴巴张开，刷毛对着牙龈，水平小幅度往返颤动并向前移动，刷前牙时牙刷竖着拿，上下刷。
咬合面来回刷：将牙刷的刷毛对着牙齿咬合的一面，对着窝沟前后颤动，才能去除干净。
使用圆弧刷牙法时，建议每次刷牙时间为2分钟，用打圈的方法刷到每颗牙齿的三个面，再用打圈的方法两颗两颗来回刷。这种刷牙方法能够有效地清洁儿童的牙齿，预防口腔疾病的发生。
同时，也需要注意一些事项。首先，建议儿童从萌出第一颗牙齿后就要注意口腔卫生，不能自理的儿童家长可代刷。其次，特别注意睡前口腔卫生，刷牙后不要吃东西。
总之，圆弧刷牙法是一种简单有效的刷牙方法，家长可以根据孩子的年龄和口腔情况，选择合适的牙刷和牙膏，并引导孩子正确使用圆弧刷牙法，以维护口腔健康。