主料：水发辽参10只。
配料：小木瓜5个。
调料：精盐6克、鸡精5克、鸡油50克、整姜6克、葱6克、胡椒6克、料酒15克、细葱花20克、湿淀粉20克、猪油50克、鲜汤750克。
制作步骤：
1.锅内放猪油，烧至四成热时，下入整姜、葱炒出味，加入鲜汤、辽参、精盐、料酒、鸡精、胡椒末，用小火煨入味，捞出，去掉姜葱。
木瓜洗净，顺切成两瓣成10个，逐个挖出瓜瓤，放搅糁机内搅蓉，滤取其汁，木瓜修成椭圆形。
将辽参逐个放入木瓜内，入笼内将木瓜蒸熟，取出，逐个放入长玻璃碗内。
2.木瓜汁放锅内，加入余下的精盐、鸡精烧沸，放入湿淀粉，勾成薄汁芡，起锅浇淋于辽参上，再将鸡油放锅内，烧至六成热，起锅浇淋于辽参各处，撒卜细葱花即成。
制作关键：辽参一定要发透，洗净泥沙，煮煨入味。
选木瓜不要太大，蒸至熟透即可。
瓜汁中加精盐不宜太多，以突出本味为佳。
l的中文读音是：
读作“竖”（shù），意同“竖”。意思和“火柴棍”差不多，同“竖”。
读作“一”（yī），为姓氏。
读作“衮”（gǔn），意为上下相通，引而上行（从上面开始往下写）读若囟xìn，囟之言进也。
读作“退”（tuì），此时从下往上写，引而下行（从下面开始往上写）读若退，与上条意相反。
丨，是一个象形文字，是一个多音字，读音主要有shù、gǔn，外文名叫Radical Line，意思是指古姓氏。
L霜，例如“玛丽安保莱水盈透亮霜L”，是一种护肤品，其主要功效在于护肤和保湿。这种产品汇聚了多种美容精粹，为肌肤提供天然保湿及修复能量，有助于改善肌肤干燥，维持肌肤的透亮水润。它含有维生素E和角鲨烷等成分，这些成分能够提供给肌肤持久保湿与密集丰盈的效果，使肌肤达到理想的滋润平衡，从内到外焕发柔嫩水肌。
而蛋白矫正，则是一种护发方法，主要利用高温的原理将蛋白质植入人的头发，使自然卷曲的头发变直，防止头发干枯、断裂。在这个过程中，常用的新版蛋白修正霜通常含有乙醛羧半胱氨酸，这种物质可以削弱头发中的氢键和盐键并使其变成半胱氨酸键，水解角蛋白进入发芯，夹板的热量可以拉直半胱氨酸键，将角蛋白留在头部，帮助补充头发所需的营养，使头发看起来更亮更柔软。
总的来说，L霜和蛋白矫正的主要区别在于它们的应用领域和功效。L霜主要用于护肤和保湿，而蛋白矫正则主要用于护发，帮助改善头发的状态。在使用时，应根据自己的需求和发质情况选择合适的产品。