东莞沙田有一些适合小孩玩的地方，以下是几个比较好的推荐：

1. 莞香湖水上乐园：这里有各种玩水的设施，例如水上乐园、水上漂流、水上帐篷等等，儿童乐园也是非常丰富，是小孩子们最爱的去处之一。

2. 海岛湾世界：这是一个度假和休闲的好地方，里面设施齐全，游泳池、酒店、球场、水上乐园等等，都非常适合小孩子。

3. 旭日玩具城：这是一个专门为儿童准备的儿童玩具乐园，包含了各种玩具类别和儿童乐园设施，可以尽情挑选和玩耍。

4. 创客梦工厂：这是一个儿童科技乐园，提供各种儿童趣味科技体验，它有3D打印、机器人编程、VR体验、错题填空等活动，非常适合小孩子们进行创新和科技探索。