1、番茄1个、鸡蛋2个、盐小半勺、玉米油两大勺、小葱适量、水小半碗。
2、方法：准备好两个鸡蛋和一个大点的番茄。取一个碗，把鸡蛋打散备用。然后把番茄洗干净，先切两半去掉蒂把，再把番茄切厚片。
3、把炒锅烧热，放油，下鸡蛋炒散，盛起备用。锅里的余油下入番茄翻炒，放盐后加点水，煮成糊状。然后加入炒好的鸡蛋，一起翻炒，等鸡蛋吸满番茄汁后关火盛起撒上小葱即可。
以下是一些适合蛋仔的网名，供您参考：
1. 蛋仔的小窝
2. 蛋仔的小天地
3. 蛋仔的小世界
4. 蛋仔的小乐园
5. 蛋仔的小天地
6. 蛋仔的小天堂
7. 蛋仔的小幸福
8. 蛋仔的小宝藏
9. 蛋仔的小秘密
10. 蛋仔的小梦想
希望这些网名能够给您一些灵感，选择一个适合自己的网名，可以让自己更加有归属感和认同感。
蛋炒是一种常见的烹饪手法，简单快捷，适合忙碌的日常生活。以下是一些适合与鸡蛋搭配炒制的蔬菜：
1. **西红柿**：经典的西红柿炒蛋，酸甜可口，营养丰富。
2. **青椒**：青椒炒蛋，色彩鲜艳，口感爽脆，富含维生素C。
3. **菠菜**：菠菜炒蛋，绿叶蔬菜与蛋黄的搭配，既美观又健康。
4. **韭菜**：韭菜炒蛋，具有独特的香味，有助于补肾温中。
5. **香葱**：香葱炒蛋，简单的家常菜，味道鲜美。
6. **豆芽**：豆芽炒蛋，清脆可口，富含植物蛋白质。
7. **西葫芦（南瓜）**：西葫芦炒蛋，软糯香甜，易于消化。
8. **木耳**：木耳炒蛋，口感爽滑，富含膳食纤维。
9. **芹菜**：芹菜炒蛋，清脆爽口，有助于降低血压。
10. **茄子**：茄子炒蛋，软糯入味，是夏季常见的菜肴。
11. **蘑菇**：各种蘑菇炒蛋，味道鲜美，营养价值高。
12. **芦笋**：芦笋炒蛋，口感鲜嫩，富含多种维生素和矿物质。
13. **黄瓜**：黄瓜炒蛋，清爽利口，适合夏季食用。
14. **蒜苗**：蒜苗炒蛋，味道鲜美，有助于增强食欲。
15. **土豆丝**：土豆丝炒蛋，软糯香滑，是北方常见的家常菜。
这些蔬菜与鸡蛋搭配，不仅能够提供丰富的营养，还能带来多样的口感和风味。在炒制时，可以根据个人口味添加适量的盐、酱油、蚝油、白胡椒粉等调味料。记得在炒蛋前先将鸡蛋打散，炒至半熟状态后再加入蔬菜，这样能够保证蛋炒的菜肴口感更佳。