选择合适的筷子，不要以成人的筷子指导孩子

首先第一步便是要选择合适的筷子了，孩子使用的筷子应是儿童专用的，比正常的筷子要短，而且筷子不能有异味，做工要好一些，以免有木刺伤到孩子。因为孩子的手比成人小，因此不要以成人所使用的筷子来指导孩子，作为家长只需做师范即可。

教会孩子正确的拿筷子姿势

父母先做好示范，首先用拇指、食指、中指捏住一根，虎口和无名指压住另外一根，捏住的那根能活动，这样才能夹住饭菜。孩子一开始可能不理解，总想按照自己的想法去握筷子，家长不要着急，慢慢帮孩子纠正。

让孩子学好对齐筷子

握筷子学会了，更重要的还是要孩子学会对齐筷子，否则很难夹起饭菜。对齐筷子比较简单，把两根筷子往桌子上对一对就行了，但是对于孩子来说，却很容易忽视对齐筷子这一点，往往孩子还没对齐便要夹菜，因此作为家长要时刻提醒孩子对齐筷子，习惯成自然。