培根疗法是一种心理治疗方法，旨在帮助个体理解自己的思想和行为，以减轻心理压力和情感问题。
该方法由美国心理学家卡尔·罗杰斯发展而来，其基本原理是通过开放性的沟通和倾听，帮助个体自我探索和发展。
在培根疗法中，治疗师不会直接给出建议或指导，而是通过提问和倾听，引导患者自我反思和探索，最终达到解决问题和改善心理健康的目的。该方法被广泛应用于心理治疗和心理咨询领域。
做法如下：
材料 培根肉（烟熏肉）2大片，秋葵500克，切片，小洋葱1个，切碎，绿柿椒半个，切碎，芹菜2棵，切碎，罐装碎番茄400克，盐和新鲜黑胡椒粉 适量
做法
1.将烟熏肉放入一个深煎锅里，在中偏大的火上煎。直至肉变棕黄色。铲出，沥干油，切成小块，备用。
2.将煎熏肉的锅里的油留下，放入秋葵，洋葱，绿椒，芹菜一起炒，直到菜开始变软。加入碎番茄，盐和胡椒粉，炒到均匀热透。加入烟熏肉块，炒匀即成。
首先，将生米用冷水浸泡30分钟，洗净并沥干水分。将培根切成小块，青葱和鸡蛋分别打散备用。
接着，将锅烧热，加入适量油，放入培根煸炒至金黄色，再加入青葱炒香。
接着，加入鸡蛋炒散，加入米饭炒匀，加入适量盐，鸡精等调味料，继续翻炒至米饭变色并均匀受热。
最后，加入生抽和胡椒粉调味，关火前撒上少许白芝麻和葱花，即可出锅。做好的培根肉炒饭口感鲜美，浓香扑鼻，是一道好吃又不失营养的美食。