你可以在佛山市区内任何一站地铁站乘坐广佛线，在中大站下车，然后换乘APM线，直接到达广州天河体育东路站。整个行程大约需要1小时左右，取决于交通状况。建议提前查询地铁运营时间和票价，以便安排你的行程。
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若在佛山，需先从地铁站乘坐佛山地铁广州南站方向的列车。在广州南站下车后，换乘地铁2号线广州南站方向，并在广州体育中心站下车。出站后步行至天河体育东路即可。全程约需1小时左右，具体时间和路线需根据实时情况和当时地铁运营情况而定。