很高兴为您解答：营养不良
人体的主要营养来源就是食物,一天吃一顿饭持续一周，会导致食物摄入量减少,引起营养不良。
会影响健康。因为人体正常生活是三顿饭，身体需要正常消化吸收营养物质，一旦一顿饭，血液中营养缺少，影响各脏器，长期影响健康！
1.能减肥
2.能省钱
一天吃一餐是自律的人，据说著名音乐人李健先生就是常年坚持一天吃一餐，能让五脏六腑处于低负荷状态！