矫正器托槽掉了一般可维持2-4周左右，具体时间还取决于托槽脱落的原因以及牙齿矫治的情况。如果是因为托槽脱落地方牙齿卡住食物或清洁不当等原因，得及时处理。
另外，如果掉落的托槽不是原配的，可能意味着失去原来的定位，直接影响整个矫治过程，需及时拨打医生电话告知情况，更换托槽。在此期间，避免食用大块硬物，保持口腔卫生，及时联系医生安排检查和矫治进程的调整。
如果矫正器的铁丝出来了，你可以尝试以下步骤将其搞回去：
1.用手轻轻地将铁丝推回到矫正器内部。如果铁丝只是稍微松动，可以用手轻轻地推回去。
2.使用钳子或镊子。如果铁丝松动较多，可以使用钳子或镊子将其夹回矫正器内部。在使用钳子或镊子时，要小心不要夹到矫正器或牙齿。
3.如果铁丝无法推回或夹回，或者你不确定如何处理，建议你咨询医生或牙医的意见。他们可以提供更具体的建议和帮助。
需要注意的是，如果铁丝出来了，不要试图用牙齿咬或拉铁丝，这可能会导致铁丝弯曲或损坏矫正器。另外，如果铁丝出来了，要及时处理，以免影响矫正效果或引起其他问题。