手机 root 后要恢复官方系统，可以用 eRecovery 强制升级的方法来恢复。 eRecovery恢复的前提是电量大于30%、WLAN网络畅通、备份好手机中的数据。 操作步骤：
1.手机关机，用USB连接电脑，长按【音量上键】+【电源键】15秒左右，手机自动重启进入华为系统恢复（eRecovery）模式。
3.在下载界面点击“下载并恢复”，系统将启动WLAN系统，并扫描可用的热点。
5.系统自动获取安装包信息并自动下载，不需其他操作。
6.下载完之后系统自动升级安装，升级成功后倒计时自动重启进入主系统。
手机发热可能是因为使用时间太长，或者是手机温度过高。为了解决这个问题，我们可以采取一些措施。
首先，可以减少使用时间，避免过度使用手机。