1 不喝脏水是指要避免直接饮用未经过滤或未消毒的污水和自来水等问题水源，以保护健康。
2 健康饮水是指饮用水应该具备一定的水质标准，符合卫生和安全要求，不会对人体健康产生负面影响。
3 在日常生活中，可以通过多种途径获得健康饮水，如饮用瓶装水、自备过滤器等方式。
因此，不喝脏水并饮用健康水是保障健康的重要方法。
1 不喝脏水是指避免直接饮用不干净、受污染的水源，以确保身体健康。
2 这是因为不干净的水源可能会含有致病菌、毒素等有害物质，长期饮用会对身体造成危害。
3 健康饮水是指饮用经过科学净化处理的清洁水源，如自来水、矿泉水等，以补充身体所需的水分和矿物质。