上海虹桥国际机场到昆明长水国际机场计划飞行时间3小时35分钟，实际空中飞行时间2小时30分钟左右。上海浦东国际机场到昆明长水国际机场计划飞行时间3小时30分钟，实际空中飞机时间2小时25分钟左右。不同时段受航路和天气风向影响，空中飞行时间要按实际航班计划确定。