让脚暖和可以通过适当多做脚部运动的方式改善，也可通过对脚部做热敷和按摩来改善，另外使用热水泡脚的方式，也能够让脚部暖和。
平时要注意做好脚部的保暖工作，因为脚部的穴位比较多，当没有做好脚部保暖工作时会导致身体变得寒冷，只有脚部暖和之后，身体才会变得更加温暖。
能带上飞机。 乘飞机时，是允许随身携带少量暖宝宝贴的，但如果数量较多、或者携带充电式暖宝宝的，出发前建议先电话咨询出发地机场安检部门（拔打当地114电话查询）；经机场安检合格后，才能带上飞机； 自热火锅、火柴、打火机等不能带上飞机。
暖脚神器通常需要接入电源才能工作，因此在办公室桌下使用时会耗电。一般来说，暖脚神器的耗电量取决于其功率和使用时间长短。如果选择低功耗的暖脚神器，并且合理控制使用时间，可以较好地控制耗电量。但是如果长时间高功率使用，就会造成较大的能耗消耗。因此，在使用暖脚神器时，需要权衡舒适度和能源消耗，合理使用以节约能源。