要判断脸是否能瘦，可以从以下几个方面考虑：
骨骼结构：脸型主要由骨骼结构决定，如果你的脸骨架较大，那么即使减肥，脸的轮廓可能也不会发生太大变化。而如果你的脸骨架较小，减肥后脸部可能会显得更瘦。
脂肪量：脸部脂肪过多会导致脸部显得圆润。通过减肥，减少全身脂肪量，脸部脂肪也会相应减少，从而使脸部看起来更瘦。
肌肉量：面部肌肉过于发达也会让脸看起来更宽。这种情况下，减少面部肌肉量可能会有助于让脸看起来更瘦。但请注意，过度减少面部肌肉量可能导致脸部凹陷，影响美观。
皮肤紧致度：随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，面部皮肤松弛可能导致脸部显得更胖。保持皮肤紧致有助于让脸部看起来更瘦。
综上所述，要判断脸是否能瘦，需要综合考虑骨骼结构、脂肪量、肌肉量和皮肤紧致度等因素。在减肥过程中，注意保持健康的生活方式，合理控制饮食和增加运动，以达到理想的瘦脸效果。同时，保持良好的皮肤护理习惯，有助于保持脸部紧致和年轻。
请注意，以上内容仅供参考，具体瘦脸效果可能因个人情况而异。如有需要，建议咨询专业医生或美容专家以获取更详细的建议。
判断脸是否能瘦，首先要考虑体重和整体身形。如果整体偏胖，那么通过减重，脸部也可能相应变瘦。
其次，观察脸部骨骼结构，有的人天生脸部骨架较宽，这样的脸型即使减重，也难以显著变瘦。
再者，观察脸部肌肉和脂肪分布，如果主要是肌肉型或脂肪型肥胖，通过针对性的瘦脸运动或按摩，有可能达到瘦脸效果。但请注意，这些方法都需要时间和耐心，务必保持健康、科学的方法来达到理想的效果。
要判断自己的脸还能不能瘦，可以通过以下方法来看：
1. 检查脸部骨骼结构：如果您的脸部骨骼结构较大，那么只能通过减少脸部脂肪来让脸部变瘦。如果您的脸部骨骼结构较小，那么您的脸部可能已经接近极限，无法再通过减少脂肪来让脸部变得更瘦。
2. 观察颧骨：如果您的颧骨突出，那么您的脸部可能已经接近极限，无法再通过减少脂肪来让脸部变得更瘦。
3. 观察下颌骨：如果您的下颌骨较宽，那么您的脸部可能已经接近极限，无法再通过减少脂肪来让脸部变得更瘦。
4. 观察颈部：如果您的颈部较粗，那么您的脸部可能已经接近极限，无法再通过减少脂肪来让脸部变得更瘦。
总之，脸部是否能再瘦下来，取决于个人的骨骼结构和脂肪分布。如果您想要瘦脸，请通过健康饮食和适量的运动来达到目的，并且耐心等待。