自动手表上弦的原理，绝大多数都是用偏心的摆陀(自动陀或称自动重锤)，这东西个有点像建筑工程施工中砸实地面用的哪个“蛤蟆夯”，它的形状像个半圆的盘，选用质量比较重的金属制成，且边缘比较厚，所以大部分质量都在陀的边缘上，利用地心的引力和人手臂的摆动而旋转，并驱动一组齿轮去卷紧发条来上弦。
以下是几种可能的解决办法：
更换机芯：如果机械表的机芯严重磨损或损坏，可能需要更换整个机芯。
这个过程包括移除旧机芯并安装新机芯，可能会对手表的整体风格造成影响。
清洁与润滑：如果脱档是由于机芯内部摩擦过大引起的，可以尝试清洁机芯并更换润滑油。
这可以通过使用精细清洁剂和紫外线灯进行消毒来实现，同时更换旧的机油。
这种方法相对便宜且操作简便，但如果问题根源未被处理，脱档问题可能仍会复发。
更换摆轮轴承：如果脱档是由摆轮和摆轮轴承磨损引起的，那么就需要更换这些部件。这个过程涉及拆卸表盘和机芯，并且通常需要较高的精度和技术水平。
日常维护：为了预防脱档，应定期对机械表进行加油保养，以减少机芯内部的摩擦。同时，还应保护好表冠和表扣等部件，避免它们受到外部损伤。
自行修复：对于一些简单的故障，如Logo脱落等问题，如果您具有一定的动手能力，可以尝试自行解决问题。
例如，对于Logo脱落的情况，您可以找到固定的两个点，并用适量的软胶将其粘回原位。
机械表日历一般在午夜前后时间段逐步跳转，在凌晨2点前跳转完成都是正常的，部分手表至凌晨4点完成。常见的日历机构分为快跳、慢跳和半瞬跳三种。其中，快跳的规定范围是午夜十二点正负十分钟内完成跳历；慢跳是指午夜十二点时新历在日历窗露出三分之一，旧历在日历窗露出三分之二，在凌晨一点半之前完成跳历；半瞬跳是比快跳慢、比慢跳快的跳转方式。
不同的跳转方式决定了手表的禁区时间，在无法判断自己手表的日历跳转方式的情况下，保险起见，建议在晚8:00-凌晨4:00内都不要进行日历的调节。