1 可以使用电风扇和通风来降温。
电风扇和通风虽然不能像空调一样快速地降温，但是它们可以通过让空气流动来降低室内温度，同时也能减少能源消耗和维护成本。
3 此外，还可以使用遮阳帘和保温膜来减少室内热量的吸收，从而达到降温的效果。
这些方法都比较简单实用，也能有效地降低夏季的室内温度。
1 可以使用电风扇、凉席等物品来代替空调。
2 空调耗电量大、噪音大，使用不当还可能引发健康问题。
而使用电风扇、凉席等物品可以在一定程度上降低室内温度，同时也不会像空调那样对健康产生太大的影响。
3 另外，夏季可以尽量避免开窗户，避免户外热空气进入室内，同时也可以使用遮阳、隔热等措施来减少室内温度的升高，进一步提高室内的舒适度。