九个月的时间，因为可以防止氧化作用的产生，瘦身乳含硒的保质期可以达到九个月，因为是密封保存，密封保存在使用的过程中，可以有效的防止产生漏气，防止氧化作用的后果，所以是九个月的时间。日常生活要合理的进行使用，防止损坏的后果
以下是几本关于瘦身励志的书籍推荐：
1. 《瘦身奇迹》 - 乔伊斯·迈耶
2. 《瘦身七日计划》 - 杰妮·麦卡锡
3. 《瘦身之旅》 - 吉尔·西安蒂
4. 《瘦身的力量》 - 赵蕾
5. 《瘦身革命》 - 瑞秋·肖
这些书籍都提供了瘦身的方法、技巧和励志故事，帮助读者在减肥过程中保持积极的心态并坚持下去。可以根据个人偏好选择一本适合自己的瘦身励志书籍。