要训练投篮手臂伸直，可以使用以下几种方法。
首先，可以使用细节感知训练，即投篮时注意手臂伸直的细节感知，不断强化对伸直动作的掌控与感知。
其次，可使用辅助训练器材，如伸展带等，帮助练习投篮时手臂的伸直。
最后，可以选择重复性投篮训练的方式，每次在投球前先仔细到检查手臂是否完全伸直，以此提高手臂伸直的意识和技能。
重点是保持反几何位置，即肘部略微向内，有利于投篮准确性。
不要。
其实，投篮的话与球接触时，手腕最多六十度，他们所说的90度是整体动作，投篮最重要的是压腕，要和篮筐对准，而且要对篮筐的位置有足够的感应。
打篮球投篮的一瞬间篮球是不会挡住视线的。
首先要掌握投篮的标准动作，无论是左手投篮还是右手头投篮都不会挡住视线，当你把篮球举起准备投篮时篮球的位置主要是在投篮手的手臂一边，这时你的脸和双眼是面对篮筐的视线直视篮筐。