大概要20分钟至30分钟左右。一般情况下，爬到武夷山白云禅寺大多数人员在30分钟左右，也有部分人员20分钟左右。如果需要观看武夷山白云禅寺日出，夏天大约早上5点到7点，冬天大约6点到8点。
爬到白云禅寺的时间因人而异，但一般需要4-5个小时左右。
原因是白云禅寺位于武夷山中段，海拔约700米，爬山路线长约7公里，坡度较大，需要爬山技巧和体力支撑，因此需要较长的时间。
武夷山是中国著名的旅游胜地，白云禅寺是其中一个著名的景点，也是一个具有深厚历史文化底蕴的宗教场所。
游客来到此地可以一边欣赏自然风光，一边感受古老的佛教文化。
同时，在爬山过程中，也可以锻炼自己的身体素质，增强体力和耐力。