没有一个固定的答案来回答这个问题，因为最佳的棉制品支数与用途、材料质量和个人偏好有关。一般来说，较高支数的棉制品比较柔软、舒适，但也更容易起球，较低支数的则比较耐久。
如果你是对质感比较敏感的人，较高支数60-80支的棉制品比较适合你；如果你更倾向于耐久性，那么40支以下的棉制品则更好。总之，选择棉制品的支数，需要根据个人的需求来选择。
在选择棉制品的支数时，通常越高的支数代表着更细密、更柔软的面料。然而，具体应该选择多少支数还要考虑到个人的需求和喜好。
例如，挑选床品时，低支数的面料通常更适合夏季使用，因为它们透气性好，而高支数的面料则适用于冬季，因为它们保暖性更好。同时，也要注意到高支数的面料容易起毛球和磨损，所以在购买的时候要选择有保证的品牌和制造商，以确保品质和使用寿命。