手机录音可以保存为多种格式，包括MP3、WAV、ACC等。其中，MP3格式是目前最常用的音频格式之一，具有较小的文件大小，高音质和广泛的兼容性。因此，如果您想将手机录音刻录到光盘中，建议选择MP3格式。在刻录光盘时，请确认选择正确的MP3格式，并确保刻录设备与播放设备兼容，以获得最佳的播放效果。
是的，只要您的手机录音文件以MP3格式保存，可以通过将U盘插入您的电脑，将录音文件从手机传输到U盘中，然后将U盘插入音响的USB接口中，就可以通过音响播放您的录音文件了。但需要注意的是，部分音响可能不支持播放MP3格式文件，需要先确认音响的支持格式。