如下：
妈妈抱起宝宝，解开尿布，让宝宝的头躺在胳肘窝里，前臂托住宝宝的身体，宝宝顺势一侧依附在妈妈的怀里，手掌五指分开托住宝宝的屁股，另一手轻轻抓住宝宝的双脚并提起分开，适用于1~2个月的宝宝。
妈妈及时抱起宝宝，解开尿布，让宝宝躺在妈妈的怀里，双手握住宝宝的大腿并分开，同时辅以“嘘嘘”、“嗯嗯”等用力的声音来作为排便的信号，适用于满百天以后的宝宝。
选择宝宝纸尿裤时，首先要考虑宝宝的皮肤类型和过敏情况。另外，纸尿裤的吸水性、透气性和舒适度也是重要考虑因素。以下是一些备受推荐的纸尿裤品牌：
1. 花王妙而舒
2. 帮宝适
3. 奇酷儿
4. 妈妈宝贝
5. 惠人尤儿
6. 比亚迪
7. 尤妮佳
8. 嘀咕熊
这些品牌通常都有针对新生儿和婴儿的产品系列，供不同年龄段、尿量和尿布大小的宝宝使用。你可以根据宝宝的个人情况和实际试用效果选择适合的纸尿裤品牌。另外，建议选择有透气芯体和柔软表层的纸尿裤，以减少对宝宝皮肤的摩擦和过敏，确保宝宝的舒适度。最重要的是要定期更换纸尿裤，避免宝宝长时间穿着潮湿的尿布，以免引发红屁屁和皮肤过敏等问题。
用料
铁棍山药 50克
番茄 半个
清水 60克
奶酪面粉 30克
蛋黄 1个
宝宝热炒油 适量
牡蛎黑芝麻粉 适量
1、蒸熟的山药加清水搅打细腻，倒入碗中加入奶酪面粉，搅拌均匀。
2、锅中加宝宝热炒油，加番茄碎翻炒出汁，加入适量清水。
3、水开用漏入小疙瘩。
4、小疙瘩煮至全部飘起淋入蛋黄液，不停地搅拌。
5、加入焯水的西兰花碎再煮1分钟出锅。
6、撒点牡蛎黑芝麻粉，开饭！