玻尿酸面膜不可以天天敷，也会对皮肤造成伤害，具体分析如下：

玻尿酸面膜在生活当中比较常见，虽然对皮肤有明显的帮助，在使用面膜以后能够改善干燥和脱皮，使皮肤处在比较水润的状态，但是在生活当中也不能天天用，因为天天使用面膜可能会导致皮肤出现营养过剩，容易堵塞毛孔，影响皮肤的正常代谢，产生闭口粉刺等，而且还会导致皮肤产生依赖性，所以一般一周可以使用2~3次左右，另外也可以根据个人皮肤情况来解决。

在使用面膜前可能需要把面部清洁干净，大概可以使用20分钟到30分钟左右。