可以。
内脂豆腐主要是以大豆为原料加工制成的豆制品，滑嫩，口感好，营养丰富，很受人们欢迎，经常食用。内脂豆腐有多种吃法，可焖肉，可煮汤，煮之前不用焯水的，直接下锅煮即可。内脂豆腐比普通豆腐滑嫩，煮的时候，要轻轻搅动，以免搞碎。
主料：
内酯豆腐1盒
瘦肉50g
小尖椒5个
辅料：
玉米油1汤匙
生抽1汤匙
白糖少许
大蒜2瓣
葱适量
1. 葱洗净切碎。
2. 瘦肉剁肉末，蒜切片，小尖椒切碎。
3. 内酯豆腐用盘中盛出。
4. 淋上生抽，撒少许白糖。
5. 将肉末和尖椒先铺在豆腐上。
6. 再放上蒜片，隔水蒸15分钟左右。
7. 豆腐蒸熟后撒上葱花。
8. 锅中放入玉米油烧热。
9. 将热油淋在豆腐上即可
答内酯豆腐皮蛋热量120大卡，热量比较低。皮蛋属于中等能量的食物，一个五十克左右的皮蛋，大约能够提供八十千卡的能量。