1把木耳放热水里泡发。洗净备用。
2甘蓝切丝或者切块儿都可以洗净备用。
3放五花肉切片
4准备好葱姜蒜。食用油，食用盐调料，料酒，味精
5热锅放油。放葱姜。五花肉，放料酒。生抽煸炒。
6放甘蓝爆炒再放切好的木耳。滴几滴香油出锅。
1
甘蓝可以用面粉，食盐清洗干净。 所需工具： 面粉，食盐。
2
步骤： 首先，甘蓝上面洒一层面粉，面粉可以吸附掉甘蓝上面的残留物质。
3
打开水龙头，把甘蓝清洗出来。 然后甘蓝上面再撒上一层食用盐。 同样打开水龙头清洗出来。
4
最后用清水洗一次。 经过三次清洗，甘蓝就洗干净了。