射箭无力可能是由于技术不够熟练、力量不足或者姿势不正确所致。首先要确保箭的拉弦和放箭的动作都是正确的，尽量放松身体，专注于目标。
其次可以通过增加力量训练来提高射箭的力度，同时调整身体姿势，保持稳定的站立姿势。另外，多练习和专注细节也是提高射箭力度的关键。最重要的是要耐心和坚持，相信随着不断练习，射箭的力度会得到提升。
射箭时，扳指一般是戴到勾弦手的中指、无名指、食指上，主要有两个作用，一个是撒放时不会对弦有阻碍作用，因为护指和弦接触的表面比较光滑；另外一个就是保护自己的手指，撒放的时候不会受伤。
正确的拿弦姿势很重要，决定了射箭的稳定性和准确性。首先，将弓握住，不要太紧或太松；
其次，将弦绕在食指和中指之间，中指微微弯曲，指尖几乎与弦垂直；然后，将无名指放置在中指上方，使其贴紧弦，防止弦滑动；最后，将拇指放在无名指和食指之间，轻轻按住弦。这样握弦姿势会使弦对手指的压力分布均匀，能够更好地支撑它们，减轻手指疲劳，提高射箭的准确性。