用料
姜 少许
生抽 1勺
排骨 250克
沙姜 2个
蒜头 3瓣
海天盐焗鸡粉 少许
洗干净排骨,放入沙姜,蒜头,姜
加入盐焗鸡粉、盐、油腌制10分钟
放入电饭锅,按煮饭键,煮熟出锅即可。
小贴士
这道菜不需要放水进去煮哦,切记。
不行。
因为电饭煲内部加热的热量主要是来自于加入的水分,没有水分的情况下热量无法传递给食物,所以需要加水。
同时,如果没有水分,则会直接导致电饭煲内部过热,甚至引发安全隐患。
除了加水外,在焖鸡的过程中还需加入适量的调味料和香料,使焖出来的鸡肉更加美味可口。
同时,焖鸡的时间也需要视鸡肉的大小和种类而定,一般不低于30分钟才能确保食物充分入味。
食材:
鲈鱼、生姜、小葱、洋葱、小米辣、生抽、老抽、料酒、蚝油、胡椒粉、白糖、干淀粉
4、先把处理干净的鲈鱼剪去鱼鳍,再在鱼身上放入一些干淀粉,正反面都来回搓,这样容易鱼表面的黏液和脏东西清洗干净,然后放在流水底下多冲洗一下,再在鱼身上打上花刀,这样更容易入味
5、调个料汁,小碗中倒入适量的生抽、少许老抽、多一些料酒、蚝油、盐少许、白糖一勺、撒上白胡椒粉、搅匀后放入一旁备用。再把小葱切成葱段,生姜切丝一起放入小碟中备用
6、再把调好的料汁浇在鱼身上,充分按摩一下,让鱼更好吸收料汁的味道,再把葱姜丝加进来,把葱姜挤出汁,擦在鱼身上,这样吃起来更嫩滑,再把葱姜丝塞到鱼的肚子里面,腌制半个小时备用
7、再把洋葱切成洋葱丝,抖散放入一旁备用。准备一个电饭锅胆,放入姜片,切好的洋葱丝,腌制好的鱼,然后把腌鱼的料汁也倒进去,然后放入电饭锅中你,盖上盖子,按煮饭键,大概20分钟左右
8、时间到时,打开盖子,装入盘中,撒上葱花点缀,喜欢吃辣的再放入几个小米辣,最后浇上热油激发出香味,再淋入电饭煲鱼的汤汁,即可。