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牛肉怎样吃有营养
时间:2025-05-12 23:56:48
答案

生拌牛肉丝

  原料

  牛里脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少许,精盐、味精、酱油、醋精、醋、辣酱油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、葱丝、香油各适量。

  做法

  1.将牛里脊肉切成丝,用醋精拌匀,然后放在凉开水里洗净醋精和血液,与芝麻和各种调料拌匀待用;把香菜洗净,沥干水分,装入盘内垫底。

  2.盘内放牛里脊丝和白梨丝,与香菜拌匀即成。

  特点

  辣、鲜、香,微酸甜,质地脆嫩,别有风味。

牛肉怎样切丝最嫩
答案

可以按照以下步骤进行:

1. 选择适合切丝的牛肉:选用优质的牛肉,如里脊肉、腿肉等,这些部位的肉质较嫩,适合切丝。

2. 冷冻牛肉:将牛肉放入冷冻室冷冻30分钟至1小时,这样牛肉会变得稍硬,更容易切丝。

3. 切割技巧:将冷冻的牛肉切成薄片,然后将薄片叠放在一起,再切成细丝。注意刀要保持锋利,切割时要用力均匀,避免拉扯牛肉。

4. 去筋膜:牛肉丝上可能会有筋膜,这会影响口感。使用刀背轻轻拍打牛肉丝,将筋膜松动后,用手指或刀尖将其剥离。

5. 腌制:将切好的牛肉丝放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉、鸡精搅拌均匀,腌制10-15分钟,让牛肉入味。

6. 炒制:加热锅中的油,放入腌制好的牛肉丝,快速翻炒至变色,即可起锅。注意炒制时要快火快炒,避免过度炒制导致牛肉丝变老。

牛肉怎样容易搅碎
答案

1.首先把要绞肉馅的牛肉切成小块,最好切得小一点,绞肉是会省事些,(切时尽量把不好绞得筋和肥肉和瘦肉之间的一层白膜去掉,这个很不好绞)。

02

然后把切好的牛肉块放入搅拌机的绞肉杯用具里,如果太干,可适量加点水,但不要加太多,按动开关即可开始绞肉。(一次不要加入太多,半绞肉杯即可)

03

大约两三分钟的样子,从外壁就可以看到机器里边的肉块已经变成了肉末,如果爱吃有嚼劲的可以少绞一会。

04

分几次把牛肉块绞好,倒入碗中,看,绞出的肉馅细腻、柔滑,看起来有种想上去捏一捏的冲动,哈哈。

05

然后开始正式的搅拌牛肉馅啦,在搅之前先放入适量的小苏打(是为了让牛肉馅能吃足够的水,吃起来更嫩),然后放入适量的清水,加以搅拌,记得要顺着一个方向来搅。

06

然后再加入适量的胡椒粉和料酒,这两种调料是去腥味用的,不可省略。

07

继续顺着一个方向搅拌,再加入第二次的清水搅上劲为止。

08

然后加入食盐,再加入第三次清水顺着一个方向继续搅上劲,到此,牛肉馅已经吃了足够的水份了,调料的味也已经入进去了。

09

把葱姜蒜切成末备用。

10

葱姜蒜末放入一大致调好的牛肉馅里搅匀,最后再放上适量的鸡精增鲜,滴上几滴香油增香。

11

好啦,粘稠、细腻、柔润的牛肉馅就搅好了,全程自己操作,绝对好吃放心,可以包饺子 、烙馅饼或牛肉饼,蒸包子……这就随你的便了。

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