通常情况下，生理期是不可以吃蛙的。蛙内部具有的元素可能会导致生理期紊乱，所以生理期期间是不可以吃任何蛙类食物的
可以，但要适量食用。
月经期适量食用莲雾有益处：
1. 适量食用莲雾有助于补充身体所需营养物质，提高机体抗病能力。
2. 月经期饮食以清淡、营养、易消化为主，多吃含优质蛋白和新鲜水果蔬菜的食物，避免食用辛辣刺激、生冷的食物。
在我们平时的生活当中，生理期可以吃血橙吗？
可以吃的，橙子属于热性食物，少吃一点解渴，补充能量，生理期是可以吃血橙的