芽菜饺子是一种以芽菜为主要馅料的饺子,芽菜(通常指绿豆芽或黄豆芽)口感清脆,营养丰富。以下是一种芽菜饺子的家常做法:
### 材料:
1. **饺子皮**:适量(可以自己和面擀皮,也可以购买现成的)
2. **芽菜(绿豆芽或黄豆芽)**:500克
3. **猪肉馅**:200克(也可以根据个人喜好选择其他肉馅)
4. **青蒜或大葱**:适量
5. **姜**:适量
6. **生抽**:1-2汤匙
7. **老抽**:1茶匙(可选,主要用于上色)
8. **盐**:适量
9. **鸡粉或味精**:少许
10. **花椒粉**:少许(可选)
11. **香油**:1茶匙
12. **水**:适量
### 做法:
1. 准备芽菜:将绿豆芽或黄豆芽洗净,用开水焯一下,捞出后沥干水分,可以用厨房纸巾吸去多余的水分。
2. 准备肉馅:将猪肉馅放入碗中,加入切碎的青蒜或大葱末、姜末、生抽、老抽(如果使用)、盐、鸡粉、花椒粉和香油,搅拌均匀至上劲。
3. 混合馅料:将处理好的芽菜加入调好味的肉馅中,充分混合均匀。
4. 包饺子:取一个饺子皮,放入适量的芽菜肉馅,对折后捏紧边缘,确保密封良好,形成饺子形状。重复此步骤直到所有材料用完。
5. 煮饺子:在锅中加入足够的水,水开后下饺子,用勺子轻轻搅动防止粘锅。待饺子浮起后继续煮2-3分钟,确保肉馅熟透。
6. 出锅:用漏勺将饺子捞出,沥干水分。
### 小贴士:
1. 芽菜焯水时不宜过长,以免营养流失,同时要保持其清脆口感。
2. 包饺子时,注意不要让馅料接触到饺子皮的边缘,否则可能会导致饺子不易封口。
3. 饺子下锅后,可以在水中加入一小勺油,有助于防止饺子粘连。
4. 如果喜欢吃辣,可以在调馅时加入一些辣椒油或者辣椒酱提味。
这样制作出来的芽菜饺子既有芽菜的清脆,又有肉馅的鲜美,是一道简单美味的家常菜。
先分享一下我种的芽苗菜,依次是白豌豆、麻豌豆、水萝卜和鸡毛菜。豌豆和萝卜都可以吃啦!下面两盘是才浸泡的黑豆和槐豆
步骤2
芽苗菜剪掉根部
步骤3
水冲一下沥干水分
步骤4
取适量的面粉加水和成面团,盖上保鲜膜待用
步骤5
把芽苗菜、木耳、胡萝卜、葱姜切碎备用
步骤6
肉馅中放入葱姜末、生抽、料酒、蚝油、糖、盐、食用油和胡椒粉搅拌均匀
芽菜饺子是一道美味的家常菜肴,芽菜特有的香气使得饺子味道更加鲜美。以下是芽菜饺子的家常做法:
材料:
1. 面粉:250克
2. 水:125克
3. 猪肉末:250克
4. 芽菜:100克
5. 鸡蛋:1个
6. 生姜:1小块
7. 葱:1根
8. 生抽:1汤匙
9. 蚝油:1汤匙
10. 料酒:1汤匙
11. 盐:适量
12. 白胡椒粉:适量
13. 芝麻油:适量
14. 食用油:适量
做法:
1. 将面粉放入盆中,加入少量盐,搅拌均匀。慢慢加入水,用筷子搅拌成絮状。然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒发30分钟。
2. 在醒面的过程中,可以制作饺子馅。将猪肉末放入盆中,加入鸡蛋、生抽、蚝油、料酒、盐、白胡椒粉、生姜末和葱末,用筷子朝着一个方向搅拌至上劲。
3. 将芽菜用清水浸泡10分钟,然后切成小段,挤干水分,放入肉馅中,加入芝麻油,搅拌均匀。
4. 醒好的面团再次揉搓,切成小剂子。用擀面杖将小剂子擀成中间厚、周边薄的饺子皮。
5. 取一个饺子皮,放入适量的芽菜肉馅,对折,捏紧边缘,包成饺子。重复此步骤,将所有的饺子包好。
6. 锅中加入足够的水,烧开后,放入饺子,用勺子轻轻推开,避免粘锅。煮沸后,加入1小碗冷水,继续煮沸,重复此步骤3次。
7. 饺子煮熟后,捞出,控干水分,装盘。
8. 蘸料:将姜末、葱末、生抽、蚝油、料酒、盐、白胡椒粉、芝麻油、食用油混合在一起,搅拌均匀。