话费用完的原因可能是因为通话时间长，短信发送过多，或者使用了大量的数据流量。在日常使用中，很多人可能会忘记关闭流量或下载大型应用程序，从而消耗了大量的话费。
因此，合理的使用方法是确保关闭应用程序和流量，并监控短信和通话时间，避免超出限制。另外，选择更适合自己的套餐也是正确使用话费的关键。
话费用两天就用完了可能是因为使用的方式不对或者使用频率太高了。例如，频繁拨打电话、发送短信或者使用流量超标等都会导致话费快速消耗。
此外，可能存在套餐资费不适合个人使用情况，建议及时调整套餐，选择适合自己的资费方案，或者使用优惠活动和礼包等方式来节省通讯费用。同时，注意控制使用量，在不影响正常生活和工作的前提下，合理使用通讯服务可以省下不少话费。
移动话费乱扣追回赔偿可以采取以下方法：
与运营商内部协商：比如他们只给12个月的费用退还，那么可以要求在手机业务上要求减免费用等。
消协和工信部：这个也只是协助协调的，但是工信部对于运营商来说是一个震慑力比较大的部门。