选择适当的平台：选择一个支持音乐和图片上传的平台，如微博、抖音、Instagram等。
准备照片：选择与歌曲主题或情感相符的照片。可以是歌曲的封面、歌手的照片，或者与歌曲内容相关的图片。
上传照片：在所选平台上创建新的帖子或故事，然后上传你的照片。
添加音乐：大多数社交媒体平台都允许你在发布内容时添加背景音乐。找到你想要分享的歌曲，选择它作为背景音乐。
发布：完成上述步骤后，预览一下你的帖子或故事，确保音乐和照片都如你所愿。然后，点击发布，让更多人欣赏你的创意！
这样，你的照片和歌曲就能同时展现给关注你的朋友们了。记得选择有趣、有创意的内容，吸引更多人的注意！
使用照片作为计划书的封面可以让您的计划书更加生动、吸引人，同时也可以展示您的项目或公司的形象。以下是一些步骤，可以帮助您使用照片制作计划书封面：
1. 选择合适的照片：选择一张能够代表您的项目或公司的照片，并确保它的质量和分辨率足够高，以便用于印刷。
2. 调整照片的大小和比例：根据您的计划书的尺寸和比例，调整照片的大小和比例，以确保它能够适合您的封面设计。
3. 设计封面布局：使用设计软件或在线平台，设计您的封面布局。您可以添加文本、图形、图标等元素，以使您的封面更具吸引力。
4. 添加照片：将调整好大小的照片添加到您的封面设计中，并调整它的位置和大小，以确保它与您的其他元素协调一致。
5. 导出和印刷：当您对封面设计满意后，可以将其导出为 PDF 或其他格式，并进行印刷。
需要注意的是，在使用照片作为计划书封面时，确保您已经获得了照片的使用授权，或者使用的是公共领域的照片。此外，您还应该注意版权法，以确保您的封面设计不侵犯他人的知识产权。
用软刷或者牙刷轻轻的刷舌面，注意不要太用力，这样反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净。
简单清理一遍后，用牙刷图上牙膏，这样用牙刷轻轻涂刷舌面，记住一定要轻轻的涂刷，切记不能用硬东西使劲刮除舌苔。
清理后还要反复用自来水冲干净自己的嘴巴，最后用漱口水彻底漱口。然后用热毛巾热敷嘴部擦干。