不能举起60千克的重物。
对于经常锻炼的人,可以提起比自己体重重15%~30%的重量,也就是20千克到30千克的重物,举起来就非常困难了。
一般情况下身强力壮的普通成年人是能举起60千克的重物的。60千克相当于120斤,一个身强力壮的成年人自己的体重要达到150斤左右,举起120斤的重物是可以的。
我个人觉得身强力壮的普通成年人不能举起60千克的重物。
除非是受过专业训练的举重运动员才能举起60千克的重物。