买冲锋衣的话，得看看你是买夏款还是秋冬款？如果买夏款的话，一定要选择透气性比较好的，这样夏天穿比较凉快。秋冬款的话，一定要选择不透气的，冬天最主要的就是保暖。
刚开始跑步的时候，还可以穿着，跑一会就热了，因为冲锋衣不透气，穿着闷热。所以不适合穿冲锋衣跑步。还是穿纯棉运动衫，跑步比较好，吸汗。
冲锋衣本身并不保暖,保暖还是要靠中间层,抓绒或者是其它织物。 而冲锋衣是在防水防风和透气之间做平衡的一个保护硬壳,冬天配合保暖层的话是可以保暖的,这也是为什么近几年消费三件套的开始多起来,威胁到传统羽绒服的原因