在拍摄视频时，想要改变自己的容貌可以尝试以下方法：使用美颜相机或其他的拍摄软件进行美肤、瘦脸、增加眼睛亮度等调整；
适当选择合适的服装和发型，让自己看起来更加精神和美丽；
掌握好拍摄角度，例如：采用高角度拍摄能凸显颈部和下巴的线条，采用特写能展现眼神的深邃。在拍摄时注重细节，仔细掌控自己的神态、表情和动作可使自己的形象更加生动。
要让牙齿在视频中发亮，可以尝试以下方法：
保持口腔清洁：定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助去除牙齿上的污垢和细菌，使牙齿更加明亮。
使用牙齿美白产品：可以使用牙齿美白牙膏或其他牙齿美白产品来提高牙齿的亮度。
吃一些能够促进口腔健康的食物：例如苹果、胡萝卜和芹菜等，这些食物可以帮助清洁牙齿，增强口腔健康，从而使牙齿更加亮白。
选用合适的照明：拍摄视频时，选择光线较亮的环境，并确保光线均匀照射在脸部和口腔，这样可以使牙齿看起来更加明亮。
拍摄角度适当：适当调整拍摄角度，使镜头与牙齿的角度较为垂直，这样可以更好地突出牙齿的亮度。
总之，保持口腔清洁、使用牙齿美白产品、吃口腔健康食物、选择合适的照明和拍摄角度，这些方法可以帮助让牙齿在视频中更加明亮。
在拍视频时，可以通过加速视频的播放速度来实现快放或加速的效果。可以使用视频编辑软件，在时间线上选择要加速的片段，然后调整播放速度，一般可以选择2倍或4倍速，也可以自定义倍率。此外，部分手机相机也有内置的快放功能，可以在录制视频过程中直接使用。快放可以让视频更有观赏性，但要注意不要过度使用，以免影响观感。