热量是：每个500大卡。塔斯汀培根煎蛋堡含有丰富的蛋白质，氨基酸，碳水化合物及各种微生素等， 营养价值高，松软可口，还可以为身体补充一定的能量，是一种美食。
汉堡包买一送一。因为根据塔斯汀中国汉堡连锁店的最新消息，其中在国庆节期间这家汉堡店举办汉堡包买一送一活动。所以是汉堡包买一送一。
塔斯汀培根煎蛋汉堡不加酱热量约为322大卡（100克）。
塔斯汀培根煎蛋汉堡的热量并不是特别高，减肥期间可以适量食用，但也要注意控制总热量的摄入，避免摄入过多高热量食物，以免影响减肥效果。同时，还要适当进行运动，如跑步、游泳等，以消耗体内热量，达到减肥的目的。