1 正常
2 因为人的脖子长度和体型有关，一般成年人的脖子周长在34-42厘米之间，因此40厘米的脖子长度是正常的。
3 除了脖子周长，人的健康与生活方式、营养等因素也有关系，需要综合考虑。
如果有相关疑问，可以咨询医生或专业人士。
相对来说脖围33cm算是细的。
因为脖围粗细与个人身体构造和体型有关，而普遍来说，脖围大于35cm的男性和大于32cm的女性被认为是偏厚实或肥胖的身体构造。
但需要注意的是，仅从脖围来衡量身体构造并不全面，还需考虑身高、体重、BMI等多维度指标。
如果你希望降低脖围，可以从多方面入手，比如通过健康饮食控制体重、健康运动增强体质、避免低头长时间操作电子产品等，但需要注意不要盲目追求小号，大家的身体构造都是不一样的，要保持健康和舒适才是最重要的。
正常成年人脖子的周长大概在33到40厘米，脖子周长跟小腿周长比较接近，一般情况下，男性脖子会比女性稍微粗一些。
正常情况下，女性脖子周长在35厘米左右是最好看的，超过这个范围就会使脖子显得比较臃肿，太细又会给人以头部偏重的感觉，都会影响个人形象，平时要注意，尽量避免长时间低着头，防止颈部肌肉得不到锻炼，出现脂肪堆积的情况，导致脖子显得特别臃肿，而且脖子周长还跟心脏病有一定关联，脖子越粗代表身上脂肪越多，说明血脂异常的几率也高患心脏病的风险也大，而且长时间低着头，还有可能导致颈部肌肉劳损，甚至引发颈椎病，平时要注意颈部锻炼。
有锻炼颈部肌肉作用的运动主要是抬头扩胸运动，首先双腿与肩同宽自然站立，然后头向上扬且双肩向后伸展，当头上扬到极限后，停顿两秒再向下低头，之后再分别把头侧向左侧和右侧，达到极限后停顿两秒，重复该动作10到20次，运动过程中要注意动作轻柔，不能用力过猛，防止导致局部肌肉拉伤或颈椎受损。